Отправлено: 10.10.09 00:46. Заголовок: впечатления :: 11.10.2009 -- Ford Ironman Hawaii WTC WCh, Лилия Абайбурова (Paradis)

переименовано из --- Гавайи - Кона: Лилия Абайбурова (Paradis) готова к старту ---

Доброе время суток из Коны.
Небольшая группа поддержки из Санкт-Петербурга проведя в воздухе более 24 часов и лишившись отставшего в дороге чемодана добралась до места событий и его первой (единственной) российской участницы.
Старт через 20 часов.
Слово участнице:
Алоха, Россия! Я понятия не имела что я первая россиянка на Мировом Чемпионате Ironman. Я очень этому удивлена и рада. Во вторник был парад стран (как на Олимпиаде). Поскольку я в этом году единственная выступаю за Россию, они даже не приготовили флаг и надпись для меня. (Только для стран с 3-мя и больше участниками). Так что пришлось сделать быстренько самодельную надпись "Russia".
Сегодня вовсю приготовления. Я прикрепила номера к велику и шлему, распаковала всю снарягу по разным сумкам (для первой и второй транзиции). Сейчас пойду обкатаю велик еще один раз на последок и сдам его в транзицию где он меня будет ждать до завтра. Целый день сегодня пью энергетический напиток Gatorade и потребляю много углеводов - булочки, паста, и т.п.
Завтра можно следить за текущими результатами на http://ironman.com. Просто введите мой номер 1793 спава в Athlete Tracker
Пожелайте мне удачи! :)
Скрытый текст

Sunday, June 21st, 2009 SWIM BIKE RUN OVERALL RANK DIV.POS. 1:21:43 6:05:57 3:34:18 11:09:35 374 of 2151 4 of 79

 Отправлено: 10.10.09 04:52. Заголовок: Лилия, удачи тебе!!!..

Лилия, удачи тебе!!!!!!!
Все Россия большая болеет за тебя до начала матча Россия - Германия =)))
Следим за твоим продвижением по дистанции ))

 Отправлено: 10.10.09 09:09. Заголовок: Лиля, удачного старт..

Лиля, удачного старта и успешного финиша!
Будем переживать за тебя.
Там ещё где-то Тома Козулина должна быть... Девченки в этом году рулят в Айронмене, пока парни футбол смотрят)))))

 Отправлено: 10.10.09 12:36. Заголовок: прямая видеотрансляц..

прямая видеотрансляция должна быть тут
http://www.nmnathletics.com/newMediaPlayer/consolewmp.htm?type=live&oemid=23040&id=372286

 Отправлено: 10.10.09 17:43. Заголовок: Ни пуха ни пера!..

Ни пуха ни пера!

 Отправлено: 10.10.09 18:01. Заголовок: у кого та ссылка не ..

у кого та ссылка не пашет смотрите тут
http://www.universalsports.com/mediaPlayer/media.dbml?id=371913&catid=-2&sid=13056&db_oem_id=23000

 Отправлено: 10.10.09 19:39. Заголовок: Мы уже дано сидим и ..

Мы уже дано сидим и смотрим, болеем за Юхансона, надеемся попадет в десятку. а также ждем твоих комментариев. Собрались вс сильнейшие на данный момент, жаль Хенинг сломал руку, я так и не понял, будет ли он участвовать...

 Отправлено: 10.10.09 22:58. Заголовок: на данную минуту всё..

на данную минуту всё под контролем!
1793 27 Seattle WA USA / RUS Computer Programmer

SWIM BIKE RUN OVERALL RANK DIV.POS.
1:32:48 --:-- --:-- --:-- -- --


LEG DISTANCE PACE RANK DIV.POS.
TOTAL SWIM 2.4 mi. (1:32:48) 2:26/100m 1616 49


FIRST BIKE SEGMENT 5.5 mi. (18:45) 17.60 mph

 Отправлено: 11.10.09 08:39. Заголовок: Бег решил все... Как..

Бег решил все... Как минимум - у мужиков..

Одеваю кроссовки - иду тренироваться.

Лилию, видимо, велосегмент "срубил".
Козулина сошла на беге.
Юхансон тоже "прогулялся" на марафоне.

Все непросто, очень не просто...
Даже когда готовишься...

 Отправлено: 11.10.09 10:02. Заголовок: Айн был 16м после 7г..

Айн был 16м после 7го километра, 28м после 13го км.
К следующему пункту Юхансон приближался пешком.
Очень сильно болело колено, решил, что дойдет до конца, периодически останавливаясь с целью присесть.
Время 11:17:56.

 Отправлено: 11.10.09 21:01. Заголовок: краткие итоги

Paradis, Lilia 49/44/38 27/W25-29 01:32:48 06:54:51 03:49:15 12:31:56

Поздравляем с успешным завершением!
Полагаю все мы здесь присутствующие с нетерпением ждем впечатлений как участницы,
так и представителей её группы поддержки.

p.s.
-----------------------------------
43 Kozulina, Tamara 42/23/43 33/WPRO 01:03:13 05:19:31 00:00:00 00:00:00
76 Juhanson, Ain Alar 86/20/76 33/MPRO 01:00:24 04:31:36 05:38:43 11:17:56

p.p.s.
Ups... Chrissie do it again.
Alex too.

---------------------------------- 
 elite woman -- top-15 
 1  08:54:02 101  Wellington, Chrissie   Feltwell       NOR GBR   54:31 4:52:07 3:03:06 
 2  09:13:59 131  Carfrae, Mirinda       Brisbane       QLD AUS   58:45 5:14:18 2:56:51 
 3  09:15:28 106  Berasategui, Virginia  Bilbao         BIZ ESP   58:52 5:01:42 3:10:43 
 4  09:23:43 127  Macel, Tereza          Toronto        ON  CAN   53:29 5:04:17 3:21:12 
 5  09:30:28 126  McGlone, Samantha      Tucson         AZ  USA   58:47 5:16:17 3:11:27 
 6  09:32:27 146  Joyce, Rachel          London         MID GBR   53:31 5:10:03 3:23:43 
 7  09:34:45 113  Lawn, Joanna           Auckland       AUK NZL   57:16 5:19:10 3:13:35 
 8  09:38:28 103  Wallenhorst, Sandra    Hannover       NIE GER 1:03:07 5:20:43 3:09:24 
 9  09:40:59 110  Griesbauer, Dede       Boston         MA  USA   55:05 5:10:22 3:30:53 
 10 09:42:41 125  Stewart, Tyler         Novato         CA  USA 1:08:31 5:06:20 3:22:59 
 11 09:44:27 105  Corbin, Linsey         Missoula       MT  USA 1:03:05 5:19:12 3:17:37 
 12 09:47:00 129  Deckers, Tine          Wijgmaal       VLA BEL 1:02:55 5:08:44 3:31:05 
 13 09:50:13 154  Tajsich, Sonja         Sinzing            GER 1:12:06 5:14:35 3:17:54 
 14 09:51:59 112  Snow, Caitlin          Brockton       MA  USA   58:50 5:32:52 3:14:41 
 15 09:55:48 137  Niederfriniger, Edith  Merano         BZ  ITA   59:46 5:24:21 3:26:36  
  
 ----------------------------------- 
 elite man -- top-15 
 1  08:20:21   1  Alexander, Craig        Cronulla      NSW AUS   50:57 4:37:33 2:48:05 
 2  08:22:56  24  Lieto, Chris            Danville      CA  USA   51:07 4:25:11 3:02:35 
 3  08:24:32  54  Raelert, Andreas        Drage         NS  GER   51:00 4:38:01 2:51:05 
 4  08:25:20  15  McCormack, Chris        Burraneer     NSW AUS   52:51 4:32:45 2:55:59 
 5  08:28:17  32  Henning, Rasmus         Birkerod          DNK   51:06 4:37:07 2:55:33 
 6  08:28:52  28  Bracht, Timo            Eberbach          GER   54:30 4:33:49 2:56:27 
 7  08:29:55  79  Bockel, Dirk            Munsbach          LUX   50:50 4:37:29 2:57:42 
 8  08:30:15 161  Jacobs, Pete            Sydney        NSW AUS   50:03 4:38:41 2:57:14 
 9  08:30:30   7  Potts, Andy             Colorado Spr  CO  USA   47:45 4:46:07 2:52:15 
 10 08:31:44  11  Al-Sultan, Faris        Al-Ain        ABU UAE   50:53 4:33:40 3:03:11 
 11 08:34:45  30  Bozzone, Terenzo        Auckland          NZL   50:55 4:37:25 3:02:47 
 12 08:35:10  14  Twelsiek, Maik          Lemgo         NRW GER   52:54 4:28:34 3:09:27 
 13 08:37:29   8  Hecht, Mathias          Willisau      LUZ SWI   50:54 4:37:32 3:04:47 
 14 08:37:55   2  Llanos, Eneko           Vitoria-Gast  ARA ESP   51:06 4:37:17 3:05:03 
 15 08:38:38  25  McKenzie, Luke          Tweed Heads   NSW AUS   50:51 4:37:29 3:06:19

 Отправлено: 12.10.09 02:30. Заголовок: И снова доброе время..

И снова доброе время суток из Коны!
Лилия ушла на официальный завтрак для участников, а мы пока расскажем, как дело было.
Итак, за день до старта, после тренировочного заплыва на половину дистанции, Лиля пожаловалась на то, что очки пропускают воду и сразу-же в тренировочной зоне взяла на тест другие, которые после небольшого заплыва приобрела.
Это было роковое решение, о чём она и сказала сразу после финиша: "не надо в такие моменты пробовать что-то в первый раз".
Во время заплыва видимо от силиконовой оправы очков развилась сильная аллергия,сейчась Лиля вернулась с завтрака и принесла фотографии - жуткое впечатление от заплывших глаз отразилось наже на лицах стафов на выходе из воды.
С берега мы наблюдали, как Лиля подошла к врачу и долго стояла потом под душем, из зоны выходила долго.
В принципе на этом всё могло и закончиться, но характер у девчёнки тот ещё.
На байк-старте она ничем не показала, что что-то не так: улыбнулась и махнула рукой, благо что в очках была.
На байкстарт и на забег уходила бодро, затем сказала, что по ходу велогонки опухоль спала, однако после финиша была ещё очень заметна.
С её слов по трассе шла достаточно легко, но во второй половине веолгонки мешал встречный с порывами бокового сильный ветер, сбивал с темпа и заставлял думать, как бы не упасть.
На финише была бодра, расцеловалась с нами перед последней стометровкой и исполнила танец на подиуме, после финиша затащила нас в ресторан с видом на финишную аллею, где под пиво мы и наблюдали шоу "после 14:00:00".
Ожидали если честно худшего физического состояния после гонки, еле спать затолкали.
Более подробно, если интересно конечно, будет позже.
Блог мамы спортсменки обновится через несколько часов, она ночью встала- писала, переполняло впечатлениями. Ссылка была в теме "наши в Европе и мире".
Ещё попозже будут фотографии и видео - снимали всё ,что видели.
Официальные фотографии организаторы выделили распечатанными и по одной штучке, попробуем отсканировать здесь и выложить.
Возможно Лиля здесь отпишется - она очень горда, что представляет Россию.

 Отправлено: 12.10.09 09:37. Заголовок: Ждём впечатлений от ..

Ждём впечатлений от нашей героини!

 Отправлено: 12.10.09 12:32. Заголовок: для 1 раза это очень..

для 1 раза это очень хорошо!!!Российских девушек там ещё ни разу не было!!! Поздравляем!!!Побольше рассказов!!!

 Отправлено: 12.10.09 13:17. Заголовок: Приветик! Это Лиля. ..

Приветик! Это Лиля. Спасибо за позитивную энергию с Родины и за поздравления!
Несмотря на то что результат мой больше чем на час медленнее чем мой предыдущий Ironman в Coeur D'Alene Idaho, я считаю что день прошел очень хорошо, просто это траса намного сложнее.
Заплыв я начала консервативно. Я не особо сильный плавец и расположилась в задней части толпы. Как Боря сказал, у меня были проблемы с очками. Распухли оба глаза, не знаю точно от чего, но думаю что от силиконовых очков в которых до этого я не плавала больше нескольких минут. Но все же доплыла более или менее нормально. В транзиции мне закапали каких-то капель в глаза и я поехала на велосипеде.
На велике я тоже немного придерживалась и ехала не на всю катушку. Меня несколько человек предупредили что если начать очень быстро многие распадаются на второй половине из-за ветра и жары. Так что я шла своим темпом. Смотрела в основном на пульсометр а не на спидометр и старалась держать пульс в районе 155. Мое время (6:54) конечно намного медленнее чем я ожидала, но я думаю что я хорошо прошла трасу при данных погодных условиях.
Бег это моя любимая и самая сильная часть. Я себя все дорогу очень хорошо чувствовала и обогнала сотни людей на марафоне. Только 2 обогнали меня.
Было здорово что моя Мама была на финишной прямой и я могла ее поцеловать перед тем как пересечь финиш. Последние 200 метров были просто неописуемы. Я хлопала по рукам зрителям с обоих сторон, станцевала немножко и подпрыгнула так высоко как только могла под финишными воротами :)

 Отправлено: 12.10.09 14:31. Заголовок: какая была t воздуха..

какая была t воздуха воды сила ветра

 Отправлено: 12.10.09 19:06. Заголовок: Boris Да!!! Лиля про..

Boris Да!!! Лиля просто убила своей непосредственностью и чистотой (скромно проплыла, еще скромней проехала вел, ну бег просто любит, на котором и "убрала" пару сотен). Люблю все, но бег особенно, поэтому есть надежда. Поздравляем! Есть еще женщины в русских селеньях. Нам старикам не угнаться.

 Отправлено: 12.10.09 19:49. Заголовок: Воздух +29, влажно, ..

Воздух +29, влажно, из кондиционированного помещения на улицу выходишь как в баню.
Вода то же очень тёплая.

 Отправлено: 12.10.09 19:56. Заголовок: Насчёт ветра -сказат..

Насчёт ветра -сказать трудно, на месте старта его не было вообще, изнывали от жары и любое редкое дуновение было за благо. Однако погодная ситуация на острове очень зависит от конкретного места, на возвышенностях постоянно нахлобучены облачные шапки, на равнинах ветер порывами.

 Отправлено: 12.10.09 22:07. Заголовок: Prof. пишет: Есть е..

Prof. пишет:

цитата:

Есть еще женщины в русских селеньях.

в американских, в американских!

 Отправлено: 12.10.09 22:26. Заголовок: двойное гражданство?..

двойное гражданство?

 Отправлено: 13.10.09 06:29. Заголовок: Гражданство и жизнь ..

Гражданство и жизнь до 19 лет - российское, вид на жительство уже давно - американский, Лиля не спешит с этим.
Кстати, на Новый год Лиля собирается в Питер, не замутить- ли Гавайскую вечеринку, господа триатлеты- питерская секция.

 Отправлено: 13.10.09 07:19. Заголовок: Информация выложенн..

Информация выложенная в блоге у Ирины Абайбуровой интересна.
Большое спасибо за подробности гонки.

 Отправлено: 13.10.09 10:14. Заголовок: Гавайская TRI вечери..

Гавайская TRI вечеринка в новогоднем Питере! Да будет так!!!

 Отправлено: 13.10.09 10:29. Заголовок: Boris пишет: Кстати..

Boris пишет:

цитата:

Кстати, на Новый год Лиля собирается в Питер, не замутить- ли Гавайскую вечеринку, господа триатлеты- питерская секция.

если она не придет к Симонов в Динамо (их сайт lronman.ru кстати), то это будет просто непростительной ошибкой! а условия для празднования всегда создать можем, будьте на связи!))

 Отправлено: 13.10.09 10:56. Заголовок: о, федерация кстати ..

о, федерация кстати примазалась к старту;)
http://www.ftr.org.ru/
в новостях отметили как будто они к этому как-то относятся!) а денег Ляцкому не дали на регистрацию на ЧМ во Флориду, чего они вообще про Ironman пишут на своем сайте - либо дружите с ITU либо с WTC а то и там и там примазываются! а ну как я письмо напишу в ITU что русская федерация участвует в стартах Ironman как они отреагируют?

 Отправлено: 13.10.09 22:20. Заголовок: .......a esli by dal..

.......a esli by dali.....kto byli.....i pisat nenada, a mozhet pazvonit......ne tu step.....

 Отправлено: 14.10.09 12:24. Заголовок: sbr8809 всегда готов..

sbr8809 всегда готов к встрече с участниками ironman стартов что-бы поздравить и восхититься успеху тем более что это 1-я женщина России на ЧМ ironman hawaii !!!!!!!

 Отправлено: 14.10.09 22:26. Заголовок: Это Лиля! Что-то мне..

Это Лиля! Что-то мне все самой не зарегиться... Вот фото на следующий день после финиша :-)

 Отправлено: 15.10.09 13:23. Заголовок: не в тему, сорри

SBR - это сборная, а 88-09 года ее существования? ))

 Отправлено: 15.10.09 16:15. Заголовок: Лиля, а как там атмо..

Лиля, а как там атмосфера на старте? Стоит ли вообще пахать, отбираться и вкладывать кучу денег в эту поездку? Чувствуется причастность к чему-то действительно особенному? )))
newel пишет:

цитата:

SBR

не, мне кажется, что SBR - это swim, bike, run =))

p.s. Да, кстати, медаль супер! Как я понимаю, у WTC нет единых требований по дизайну - главное чтобы буковка М была, а остальное на свой вкус и цвет.