Отправлено: 10.10.09 00:46. Заголовок: впечатления :: 11.10.2009 -- Ford Ironman Hawaii WTC WCh, Лилия Абайбурова (Paradis)

переименовано из --- Гавайи - Кона: Лилия Абайбурова (Paradis) готова к старту ---

Доброе время суток из Коны.
Небольшая группа поддержки из Санкт-Петербурга проведя в воздухе более 24 часов и лишившись отставшего в дороге чемодана добралась до места событий и его первой (единственной) российской участницы.
Старт через 20 часов.
Слово участнице:
Алоха, Россия! Я понятия не имела что я первая россиянка на Мировом Чемпионате Ironman. Я очень этому удивлена и рада. Во вторник был парад стран (как на Олимпиаде). Поскольку я в этом году единственная выступаю за Россию, они даже не приготовили флаг и надпись для меня. (Только для стран с 3-мя и больше участниками). Так что пришлось сделать быстренько самодельную надпись "Russia".
Сегодня вовсю приготовления. Я прикрепила номера к велику и шлему, распаковала всю снарягу по разным сумкам (для первой и второй транзиции). Сейчас пойду обкатаю велик еще один раз на последок и сдам его в транзицию где он меня будет ждать до завтра. Целый день сегодня пью энергетический напиток Gatorade и потребляю много углеводов - булочки, паста, и т.п.
Завтра можно следить за текущими результатами на http://ironman.com. Просто введите мой номер 1793 спава в Athlete Tracker
Пожелайте мне удачи! :)
Скрытый текст

Sunday, June 21st, 2009 SWIM BIKE RUN OVERALL RANK DIV.POS. 1:21:43 6:05:57 3:34:18 11:09:35 374 of 2151 4 of 79

 Отправлено: 15.10.09 20:16. Заголовок: Да, кстати, медаль супер!

Да, кстати, медаль супер! Как я понимаю, у WTC нет единых требований по дизайну - главное чтобы буковка М была, а остальное на свой вкус и цвет.
Создадим тему, где будем выкладывать фотографии медалей с айронменов из разных концов света?
Посмотрим, кто из организаторов соревнований во что горазд =))

 Отправлено: 15.10.09 23:23. Заголовок: Атмосфера классная. ..

Атмосфера классная. Если отберетесь, рекоммендую ехать на всю неделю. Здесь всю неделю до старта культурная программа - Парад Наций во вторник, экспо со вторника по пятницу (где можно пообщаться с такими легендами как Марк Аллен и поглазеть на 8ми тысячные велики как cervelo P4 например), в четверг мини забег 1 миля в нижнем белье - это мероприятие для сбора денег на благотворительность. Но самые классные впечатления конечно в сам день соревнований - ехать по Queen K и видеть как Крисси Веллингтон несется на всех парах на встречу уже после разворота, неуписуемо красивый закат на 16й миле марафона, ну и конечно - ничто не сравниться с последней минутой до финиша на Ali'i Drive.

 Отправлено: 16.10.09 16:24. Заголовок: Boris пишет: Если о..

Boris пишет:

цитата:

Если отберетесь

спасибо, конечно, за предложение, но в ближайшие лет 10 это нам не грозит ))

Boris пишет:

цитата:

в четверг мини забег 1 миля в нижнем белье

а ты принимала участие? ;-))

 Отправлено: 16.10.09 16:39. Заголовок: 2 Маному. А если при..

2 Маному. А если принять участие в лотерее, то возможно... А так, то надо ехать куда-нибудь в Малазию и там проходить отбор. В Европе это сделать не реально. Я надеюсь, к годам 60-65 попасть на Гаваии, если сохраню свою спортивную форму.))) А что? Со своим результатом из 12 часов, можно попытаться...)))

 Отправлено: 16.10.09 16:51. Заголовок: Dokken кстати, отли..

Dokken
кстати, отличная идея!
главное сейчас не напрягаться, жить размеренно, не спешить и начать годам к 60 набирать оптимальную спортивную форму.
остальным конкурентам соревнования успеют надоесть, они внуков и правнуков нянчить будут - а тут вдруг появляемся мы на пике формы и выносим их всех )))
welcome to kona!
кстати, посмотрел тут результаты ребят в Малайзии 2009 - победитель моей возрастной группы за 9:03 пробежал. не вариант...

 Отправлено: 18.10.09 20:19. Заголовок: Boris пишет: где под..

Boris пишет:

цитата:

где под пиво мы и наблюдали шоу "после 14:00:00"

просьба раскрыть тему

 Отправлено: 19.10.09 12:06. Заголовок: какую тему Вам раскр..

какую тему Вам раскрыть: пива или шоу?

 Отправлено: 22.10.09 10:24. Заголовок: Всем привет! Это Лил..

Всем привет! Это Лиля. Я наконец-то зарегистрировалась здесь сама :)
Я выложила свои подробные впечатления и фото на своем блоге: http://golilia.blogspot.com/
Он на английском правда. Моя мама традиционно переводит мои впечатления об Ironman и выкладывает на своем блоге, но это конечно займет несколько дней.
Гавайская вечеринка на новый год звучит отлично! Может привезу с собой официальный DVD c освещением соревнований если он к том времени уже будет доступен.
Счастливо!

 Отправлено: 22.10.09 15:27. Заголовок: Лиля супер!!!Ждём пр..

Лиля супер!!!Ждём приезда и кино.Раскажи откуда у тебя родилась идея выступить на IRONMAN.Почему именно IRONMAN,а не 750 20 5 спринт.Чем ты занималась раньше?Где научилась плавать?Что дают такие выступления,для чего всё это?

 Отправлено: 23.10.09 11:25. Заголовок: Ironman был естестве..

Ironman был естественным следующим шагом после полуайронмена, до этого выступала на олимпийской дистанции. Спринт тоже пробовала, но они слишком короткие для меня. Слишком тяжело так быстро бежать :) А до того как начала заниматься триатлоном 4 года назад, пару лет бегала марафоны и полумарафоны. До этого много чего остального, от бальных танцев до скалолазания и покорения Эльбруса... Шило в попе...
Зачем мне это надо? Интересный вопрос. If you have to ask you won't understand :) Но на самом деле, для души, люблю я здоровый образ жизни и люблю соревноваться. Триатлон - очень интересная дисциплина, потому что он очень стратегический. Когда бежишь марафон или 10км, тот кто сразу вперед тебя убежал, скорее всего перед тобой и закончит, а в триатлоне, тот кто первый из воды выходит, очень редко побеждает. И в тренировках тоже нужно балансировать все. Я например плаваю не очень хорошо (сама себя научила 5 лет назад), так что с одной стороны вроде надо больше времени в бассейне проводить. Но с другой стороны, снять 15 минут с плавания в соревнованиях стоит долгих и долгих часов тренировок на протяжении недель. Может для меня выгоднее больше бегать и снять 25 минут с моего бега за те же самые часы тренировок раз уж меня к бегу больше способности. Все это конечно не настолько просто и очевидно, но думаю суть понятна...

 Отправлено: 25.10.09 20:34. Заголовок: вопрос Лиле

Лиля, а какой у тебя лучший результат в чистом марафоне?

 Отправлено: 26.10.09 04:56. Заголовок: 3ч 13мин в Нью-Йорке..

3ч 13мин в Нью-Йорке в 2006 году. В следующем году планирую снова пробежать парочку марафонов и посмотреть на что я способна в чистом марафоне.

 Отправлено: 03.11.09 21:49. Заголовок: Boris пишет: Какую В..

Boris пишет:

цитата:

какую тему Вам раскрыть: пива или шоу?

Тему пива любой дурак раскроет, открыл налил употребил.
Раскройте тему шоу, сами же пишете
где под пиво мы и наблюдали шоу "после 14:00:00"

 Отправлено: 04.11.09 10:58. Заголовок: рискну предположить,..

рискну предположить, что это ШОУ - наблюдение за людьми, финиширующими позже 14 часов

 Отправлено: 19.11.09 20:48. Заголовок: Boris... ???..

Boris... ???

 Отправлено: 20.11.09 01:08. Заголовок: http://slil.ru/..

 Отправлено: 20.11.09 13:00. Заголовок: пиво и шоу

И всё же пару слов о пиве: оно в Коне местное (это при 30 тыс.населения), нескольких сортов и во всех видах упаковки, в магазинах и барах, да и поинтереснее на вкус, чем континентальное.
О шоу: действительно, до определённой временной границы антураж соревнованию создавали его участники при минимальном участии шоумена, однако после финиша основной массы в рамках 9-12 часов. на трассе оставалось ещё немало участников, идущих (иногда буквально) к финишу уже в темноте. И вот тут поредевшие ряды групп поддержки и зрителей начинают пополнять волонтёры, а активность шоумена возрастает многократно, и после 14:00:00 почти каждый финиширующий удостаивается персональной встречи в той или иной форме.
Финишируют старшие возрастные группы, инвалиды и похудевшие, монашки и военные.
Всё это красочно комментируется под энергичную музыку и получается действительно шоу, в котором участники "второй волны"не ощущают себя покинутыми, а зрители не хотят расходиться до самого конца.

 Отправлено: 21.11.09 18:58. Заголовок: впечитления Лили и видео 9 и 10 октября 2009 Кона

Некоторые уже в курсе, но, тем не менее, сообщаю:
в блоге мамы Лилии - Ирины http://blogs.mail.ru/mail/ffroggy/ выложен полный перевод соревновательных и предсоревновательных впечатлений Лилии в сопровождении 11 видеороликов этого периода.

 Отправлено: 27.11.09 17:04. Заголовок: В блог добавлен роли..

В блог добавлен ролик о завершающем соревнование торжественном ужине с награждением призёров.
К сожалению, любительская камера не выдержала напряжения соревновательного дня и доступны для просмотра только отдельные фрагменты мероприятия...

 Отправлено: 27.12.09 13:56. Заголовок: Лиля в Питере на ..

Лиля в Питере на "Новогодних каникулах".
30 декабря с 19.00 мы собираемся посидеть под пиво в индонезийском ресторанчике SUKAWATI на Казанской ул,8.
Принесём с собой гавайскую музыку и видео, с администрацией договорились.
Кому интересно - милости просим пообщаться.

 Отправлено: 27.12.09 20:49. Заголовок: Будем обязательно!!!..

Будем обязательно!!!

 Отправлено: 27.12.09 21:58. Заголовок: Приветик! Это Лиля. ..

Приветик! Это Лиля. Надеюсь всех увидеть 30го декабря! :-)
Кстати где и во сколько люди собираются бегать 1го января и где?

 Отправлено: 30.12.09 16:05. Заголовок: Ждем всех сегодня в ..

Ждем всех сегодня в Sukawati в 19-00!

 Отправлено: 01.01.10 13:37. Заголовок: Гавайская TRI вечери..

Гавайская TRI вечеринка удалась!
Встречу посетили многие и,пожалуй,наиболее активные представители LDT диаспоры СПб.Под пенные напитки,мы узнали "гавайские" подробности от первого лица.На большом экране всю встречу демонстрировалось видео с Гавайев прошлых лет.
Нам было очень приятно провести этот вечер в такой компании единомышленников.Фото будут доступны чуть позже.

p.s.: встреча затянулась далеко заполночь,самыми стойкими оказались IRONMAN CHINA (Андрей Ж.),IRONMAN HAWAII (Лиля А.),и ещё одна тихая,семейная парочка финишёров.

 Отправлено: 13.01.10 00:21. Заголовок: павелтри пишет: Фот..

павелтри пишет:

цитата:

Фото будут доступны чуть позже.

ну и хде фотки?!? на youtube видео с Лилией кстати есть!)

 Отправлено: 13.01.10 00:56. Заголовок: dokole? пишет: ну ..

dokole? пишет:

цитата:

ну и хде фотки?!? на youtube видео с Лилией кстати есть!)

видео не есть! оно не калорийное!! питайся мыслями...

 Отправлено: 13.01.10 01:39. Заголовок: dovase пишет: видео..

dovase пишет:

цитата:

видео не есть! оно не калорийное!! питайся мыслями...

как не есть - вот же оно, прямо на диванчике (пошарпаном правда, ну ладно, этож вам не США);)
http://www.youtube.com/watch?v=gqx8yNak04E